Zitat Zitat von Narrow Sparrow
Die Kniebeugen haste vergessen.
die waren natürlich super
( logo....hat ja auch pausen gemacht der gute... )


@legomeister
die donkeys...jau, klasse übungen übrigends. nur mit den zwei mädels ist das oftmals so ne sache...

@kleberson
ich denke bzw behaupte mal, dass jeder ernsthaft trainierende mit sowas arbeitet.
schade, dass man über das thema nur schwer untersuchungen anstellen kann.
wäre sicher interessant.