Ich finde es gut das es den GNBF Bereich hier gibt.

Bodybuilding ist für mich Lebensqualität. Man baut Kraft und Muskelmasse auf,
ernährt sich entsprechend und fühlt sich rundum wohl.
Für mich ist "Stark Sein" wenn ich 8-10 x 110 Kg in der Schrägbank drücke oder die 80 Kg, 10 x im Nackendrücken.
Das drücke ich Sommers wie Winters seit 20 Jahren. Manchmal steigere ich mich.

Durch Berend Breitenstein habe ich angefangen morgens zu trainieren.
Perfekt. Im Sommer um 5:00 Uhr am Eisen und um 6:00 Uhr fertig mit dem Training.
Nach Feierabend bräunen. Im Winter fällt es mir schwerer, da es morgens noch dunkel ist.

Ich schaue mir zur Zeit die Männerklassen über 50 Jahre an.
Ist eines meiner Lebensziele auf der Bühne zu stehen.
Da arbeite ich drauf hin.