Also danke für die antwort, aber ein Freund von mir meint, dass man mit einer Hantelbank,LH, SZ-Stange und KH nicht weit kommt, bzw. man fast immer die selben muskeln trainiert ( z.B. nicht den kompletten Rücken oder Trizeps ). Was meint ihr dazu ?
P.S.: Das mit der Technik ist kein problem, habe einen älteren Bruder der auch trainiert und mich korregieren kann.

Sorry hab anstatt die edit funktion die Zitat funktion geklickt und den Zitat Code gelöscht, deswegen doppelpost, sorry!!!