Habe Jetzt in der Flexx vom Febr. gelesen, dass der Verzehr von 1 bis 2 ganzen Eiern in der Vorbereitunsdiät sogar anzuraten ist. Wenn man Jedoch Eier in hohen Mengen genießt so kann dies den Fettabbau von BBlern in der Vorbereitung stören.
Also ich esse 6 Eier zum Frühstück xDDD. Dann werd wohl auf 2 Ganze und 4 ohne Eigelb umsteigen.







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