Zitat Zitat von TippiE
hey, das ging ja schnell ^^
danke für die ganzen Antworten =)


Also dann steck ich mein Geld lieber in Essen und Whey?

na wer sagts denn, is ja schon ein vortschritt

Oke noch ein paar Sachen die ich durch´s lesen herrausgefunden habe:

1. http://www.bodybuilding-depot.de/sho...Weider+Creatin
Creatin, nimmt man vor dem Training ein, in welchem Zeitraum ungefähr? ist es Sinnvoll Creatin zu nehmen oder kann man so was auch durch Essen ersetzen, wenn ja wodurch?

erstmal ... wie lange trainierst du schon? scheint mir noch nicht so lange ... über creatin brauchst du die ersten ein/zwei jahre nicht nachzudenken, und damit meine ich "richtiges" training "gg"


2. http://www.bodybuilding-depot.de/sho...ybuilding+Meal
was haltet ihr davon?

nix

3. Welches Produkt würdet ihr mir empfehlen?

- http://www.bodybuilding-depot.de/sho...+Whey+Surprise
- http://www.bodybuilding-depot.de/sho....+Whey+Isolate
- http://www.extreme-mass.de/bbn-cfm-instant-whey.html
- http://www.bbszene-shop.de/body-atta...ey-deluxe.html

wie schon gesagt ... ich hab fast nur ba produkte ... und nicht nur weil sie den peter sponseren sondern weil ich mit der qualität und vor allem dem geschmack beim eiweis sehr zufrieden bin ...



so hoffe wieder auf reichlich Antworten =)

Lg (:
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