Das geht automatisch, sobald du dein Handy an den Computer hängst.
Falls nicht, dann hast du am Handy das Synchronisieren von Apps deaktiviert.
Zum Aktivieren hängst du das iPhone an den Rechner und klickst auf den entsprechenden neuen Ordner (=Name deines iPhones) in Itunes. Im grossen Fenster hast du die einzelnen Registerkarten für Musik, Video, etc und eben auch Apps. Synchronizieren ankreuzen und gut ist.