Zitat Zitat von razibu
Im letzten Jahr hab ich daher mit gesteigerter sportlicher Aktivität im Fitnessstudio und leichter Ernährungsumstellung fast 20 kg abgenommen.

Auf das ich hier Informationen und Motivation(falls der Schweinehund mal wieder sein unwesen treibt) für mein Vorhaben finde.
sehr schön!
weiter so, ... motivation wirst du finden =)