Danke erstmal.
Pro Kapsel sind da ja 1000 mg, also 1g drin.
In der Aufladephase sollte man ja täglich 20g zu sich nehmen.
heißt das ich müsste 20 kapseln schlucken?
dann wär die packung ja schon nach 5 tagen leer?
Bei der Einnahmeempfehlung von denen steht 3 Kapseln pro Tage (dh nur 3g)
WAS Verstehe ich falsch???