oh man ihr kinder gottes....

erdnüsse verlieren durchs rösten einen großteil der fettsäuren, aber sie schmecken geil.
kauf dir also mandeln, erdnüsse, walnüsse oder alle sonstigen nüsse die du findest und schütte sie zusammen und gut is.
und die frage ob mit oder ohne schale... ich nehm mal an die war eh nicht ernstgemeint *räusper*