Der Lat alleine reicht aber auch nicht für ne ordentliche, ästhetische V-Form. Da spielt zB auch der komplette Schultergürtel ne wichtige Rolle. Also absolvier einfach ein ausgewogenes Training dass sich um den ganzen Körper kümmert, dann kommt das von ganz alleine. Alles andere - insbesondere ein trainierter Lat ohne irgendwas drumherum - sieht nämlich nicht nur scheize aus, sondern wird auch langfristig zu körperlichen Beschwerden führen...