Typischer Fall von "Ich hab zwar keine Ahnung was das ist, aber ich knall mir mal alles rein was gute Wernung macht, hoffentlich bringts was"

Mal ehrlich:
Laut deinen anderen Threats scheinst du noch blutiger Anfänger zu sein.
Wenn du anfangen willst Supps zu nehmen, dann konzentrier dich auf die Basics, wie Whey und Creati.
Dazu ne Extraportion gute Ernährung, RHT und ausreichend Regeneration.

Du musst keine 300€ im Monat für Sinnlossupps, wie Protostrol oder Red Devil ausgeben