Zitat Zitat von Daemonarch
So wurde es mir von meinem Physiotherapeuten, der mir meinen (den ich schon 5 Monate extrem hatte) rausmassiert hatte erklärt.
Der hat mich 3x Massiert und 3 Tage später konnte ich schon leicht wieder trainieren...

Wenn es eine Entzündung ist, wie kann man die dann wegmassieren.

Ein Tennisarm ist eine Verspannung die Schmerzen verursacht weil der Muskelansatz überreizt wird und auch teilweise kleine Risse bekommt.

Die Entzündung ist nur eine folge, hat mit dem Arm aber an sich nichts zu tun, deshalb ist Cortison keine Lösung.