zitate sind schall und rauch und bringen in dieser situation nicht viel.
dieser plan ist für julia in diesem moment der richtige meiner auffassung nach.
ihr seht ihre bilder, lest ihre und meine kommentare, aber ich erlebe sie live und weiß wovon ich rede bzw schreibe hier und kenne alle umstände in ihrem leben.

guckt einfach ab und an mal rein hier und guckt euch ihre fortschritte an und seht dann selbst, was training, ernährungsumstellung und die richtige nahrungsergänzung für erfolge bringen.


sportliche grüße

p.s. julia wird ja weiter berichten hier


ich nenne mich nicht supertrainer oder dergleichen, weiß aber sehrwohl wovon ich rede und ja ich war leider noch nicht auf der bühne. was aber nicht heißt das ich keine erfahrung in bereich bodybuilding habe. manchmal gibt es halt umstände die es einen nicht ermöglichen auf die bühne zu kommen. aber das hat hier nichts zu suchen, denn hier geht es um julia.
ich betreibe meine shops, weil ich gerne menschen helfe ihre ziele zu erreichen und gebe ihnen tipps in sachen ernährung, training und natürlich auch in sachen nahrungsergänzungen.
habe quasi mein hobby zum beruf gemacht und teile gerne meine lebensweise mit meinen mitmenschen.

das ich andere vorstellungen in sachen training und ernährung habe als andere weiß ich selber, aber aus meinen erfahrungen und die meiner kunden, hat genau dieses erfolg und darum geht es doch.
eine lebensweise die zum erfolg führt zu leben.