Mein Ziel sind schon noch die angezielten 140g Carbs, die im Eingangspost erwähnt sind.

Bevor ich Kapseln fress, hol ich mir lieber 1-3 Fisch die Woche, entweder fürs Brötchen oder fürs Abendessen

Sonst noch irgendwas zu verbessern oder passts so?