Zitat Zitat von Magma
ja genau: Buffalos Schuhe waren das damals... furchtbar...

zu Trainingszwecken wie Liegestütze etc. gibt es sicherlich nix einzuwenden (wir legen auch 25er Scheiben auf den Rücken usw.)

aber zum Joggen und dergleichen würde ich es nicht nehmen...
Ja, ABER du sagst ja selbst das die Weste ein Übergewicht "simuliert" was für eine kurze Zeit von sagen wir 20-30min der Körper wohl kompensieren kann.

Was ja nix anderes ist wie Training vom Stützapparat usw.


Klar wenn ich jetzt wie ein Übergewichtiger den ganzen Tag meine Gelenke so belasten würde, dann wäre es schlecht.

Aber kurzzeitig sehe ich da nicht so das Problem.



greetz