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Wie willst du die Arbeit denn aufbauen? Gliederung? Soll der praktische Teil dein Selbstversuch sein? Wie willst du das messen? Kraftsteigerungen? Massezuwächse? Subjektiv gefühlte Parameter wie Erholungsfähigkeit, Muskelkater, etc? Wie willst du den Feldversuch aufbauen? Einen Monat ohne, einen Monat mit Supps?! Auch dann wäre es schwierig, einen Unterschied festzustellen, da du nach einer Pause besser aufbaust, als im zweiten Monat, wo du ja wieder "drin" bist...
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