@Engelbert1: dank dir, auch wenn es sich absurd anhört aber ich bin froh diese Erfahrung gemacht zu haben, diese hat mich einfach zu meinem Vorteil verändert.

@Tiger91: KH ist schon seit Wochen 120 kg, die Wdh ändern sich mal rauf mal runter, ich habe mir jedoch vorgenommen das Gewicht jede Woche um 2,5 kg zu erhöhen...