Nein, es ist wirkliuch so.
Ich habe z.B. vorletzte Woche am Pushtag Beinpresse mit 285KG trainiert auf 8 saubere wdh. Erst heute war ich wieder trainieren, hab einfach mal 300Kg draufgepackt (bzw dass es mit Start Wiederstand 300KG sind) und 8x mal wieder sauber drinnen. Das ist bei mir immer so. zwar mal mehr, mal weniger, aber die Beine wachsen "automatisch". Karl Ess (falls du ihn kennst, Youtuber) hat darüber maln Video gemacht. So gibt es offenbar Menschen bei denen gewissen Muskelgruppen automatisierte Anpassungsmechanismen haben, so wie bei meinen Beinen