Weizenkeimöl enthält überwiegend O6-FS und hat demzufolge mit den spezifischen gesundheitlichen sowie ergogenen Nutzen von O3-FS nichts zu tun - im Zweifelsfall sogar im Gegenteil!

Hätte zumindest erwartet, dass du so was wie Lein- oder Rapsöl (mit viel O3 bzw einem guten FS-Verhältnis) in die Diskussion einbringst, aber Weizenkeimöl ... völlig falsche Baustelle hier dafür. Mal ganz abgesehen davon, dass tierisches O3, z.B. aus Fisch, vorteilhafter ist als pflanzliches.

Und MCT irgendwie mit dem Nutzspektrum von Fischöl vergleichen zu wollen - da erübrigt sich jeder Kommentar.
Da hast du mich wohl falsch verstanden.Ich rede hier vom BB nutzen.Ansonsten hätte ich geschrieben Knoblauch essen.

Rantanplan hat geschrieben
Ja, Fischöl kann erhöhten Blutdruck geringfügig senken.
Ansonsten hat Fischöl viele weitere positive Effekte für die Gesundheit. Für BB weiterhin interessant: Fischöl unterstützt den Fettabbau und hat indirekt auch protein-antikatabole/anabole Wirkungen (ausreichende Dosierung vorausgesetzt).


Nomake hat Geschrieben
Es gibt Geschmacksneutrale Öle die mit Fischöl mithalten

Meine Korrecktur: die Besser sind als Fischöle (für den BBler):

Wie Weizenkeimöl,Mct .................. Wobei Weizenkeimöl nur als Pumphilfe dient und alleine genommen besser ist als Fischöl.

Zu Mct brauche ich ja nichts dazu schreiben,wo die Vorteile sind.