Zitat Zitat von nizzl
guck dir seinen körper an. das spricht dafür, dass er schon ahnung hat.
Bitte? Ein guter Körper sagt herzlich wenig über korrekte Übungsausführung oder sonstiges Wissen aus.

Einen sonderlich guten Trainingseffekt auf die Brust habe ich noch nie bei Dips verspürt, egal wie die Ausführung war.