Tach zusammen!

Hier mein Problem:

Wenn ich Milch trinke, oder auch nur einen Mehrkomponenten-Proteinshake mit Wasser zu mir nehme, bekomme ich ca. innerhalb einer halben Stunde einen extrem trockenen Rachen. Da kann ich so viel Wasser trinken wie ich möchte, bringt nichts.
Nach 2-3 Stunden verschwindet das dann wieder langsam. Bekomme auch leichte Blähungen.

Hab mir darauf mal Lactase-Tabletten besorgt, weil ich dachte das ich eine Laktose-Intolleranz habe. Hat aber nicht geholfen.

Muss Quark und Haferflocken ganz weglassen . Damit war es besonders schlimm.

Könnte das eine Milchprotein-Allergie sein?

Ich habe früher immer recht viel Milch getrunken, und hatte keine Probleme.


Gruß
Max