Beim KH bist du nicht wirklich 60kg stärker geworden, die Kraft war durch die schweren Kniebeugen schon vorher da, du konntest sie nur nicht umsetzen.
Du hast natürlich recht, ich schiebe die 200kg auch zu 90% auf die Technik, trotzdem ist es ne nette Steigerung, mit der ich sehr zufrieden bin.

Beim Bankdrücken ist das leider nicht so.
Nicht? Das geht mir jetzt doch ziemlich nahe...
Naja, ich werd die Technik jedenfalls schonmal weitgehend optimieren, schaden kanns ja nicht. Diese 165 müssen doch auch off zu knacken sein...

ganz davon abgesehen passt die leistung vom verhältnis her doch ganz gut zu den anderen kraftleistungen, oder!? ist ja raw nehm ich mal an...
Findste? Ich finde diese popelige 165 fällt zwischen den ganzen anderen Zahlen ziemlich ab. Und ja, ist natürlich alles raw.