Zitat Zitat von Schiffsjunge
Das ist mit Verlaub gesagt Nonsens. Die erste Mahlzeit des Tages sollte, wenn du nicht gerade anabole Diät machst, auf jeden Fall Kohlehydrate enthalten, um die über Nacht geleeerten Speicher wieder zu füllen.

Gruß Dieter
Also erstmal danke..
Aber der letzte Satz gefällt mir Persönlich am besten.
Wäre nett wenn du das für mich übernehmen könntest.
Dankeeeee