Zitat Zitat von krieger50
wenn du seinen beitrag liest...is klar das er immer muskelkater het...

einmal z.b. brust ist zuwenig..in der woche
wenn ich nach 14tagen pause wieder anfange,gehts mir genauso...
Meine Begründung ist also meine Erfahrung...

und darum behaupte ich das...
und meine erfahrung ist, nach einem "ORDENTLICHEN" training immer irgendwo muskelkater zu haben.

Pull