Weil laut Night-walker "beim Seitheben ja nicht nur der seitliche Schultermuskel, sondern auch die Rotatoren mit beansprucht werden und die können nicht bis ins Unendliche belastet werden. Vor allem dann, wenn sie eh schon durch alle Arten von Druck- und Zugübungen gefordert werden, ebenso alle Teile der Schulter."

Ist doch eher so, dass die Rotatoren NICHT mittrainiert werden (bei BD, Dips usw.)
oder steh ich aufm Schlauch?