Zitat Zitat von hr hoa
@plumpsi: er hat nur prozentverhältnisse genannt. das heißt das verhältnis zueinander solte nach einigen jahren in etwa so ausfallen. die gewichte solltn natürlich weiter steigen.
Nein, er meinte das Verhältnis Bewältigtes Gewicht : Körpergewicht

Nicht jeder wird nach ein paar Jahren (und da war meine Frage wie lange das wäre) das 2,5 fache seines Körpergewichts ziehen.