Ist zwar wieder offtopic, aber dieses Herumeiern von den geistigen Schrotthändlern hier, nervt ja schon etwas. Das sind ja keine Dinge, die ich mir gerade aus dem Ärmel geschüttelt hab, sondern eine Methode, wie man gut herausfinden kann, ob das Proteinkonzentrat was taugt. Nun zu den dümmsten Fragen in diesem Thread:

Top1:
Zitat von roflcopter
36-48 Stunden?

Die Eiweißsynthese in den Muskelzellen ist 24-48 Stunden nach dem Training maximal, wann, lieber roflcopter, würdest du dein Proteinkonzentrat testen, etwa 10-14 Tage nach deinem letzten Training???? Gott im Himmel, sind wir hier etwa in einem BB-Forum oder kommst du direkt vom WOW spielen...


Top 2:
1,5 Stunden?

1,5 - 2 Stunden nach einer Mahlzeit, na lieber roflcopter, willst dein Proteinkonzentrat am liebsten gemeinsam mit Pute und Reis essen, wie willst denn dann wissen, ob das Protein was taugt????


Top 3:
Wasser statt Milch?

Du weißt ja schon, dass Milch Eiweiß enthält, und das dieses Eiweiß nicht die selbe Aminosäurenbilanz hat, wie das Proteinkonzentrat, zudem enthält sie noch Kohlenhydrate und etwas Fett, aber das brauch ich dir Experten ja nicht zu erklären...


Top 4:
Adern austreiben vom Shake?

Ok, bei einem KFA von über 20 wird mans vielleicht nicht bemerken....



sorry, aber IMHO grösster schwachsinn den ich seit langem hier gelesen hab

(hier geb ich dir recht - zumindest auf dein Kommentar)