
-
-
Sportstudent/in
Schön
Vielleicht paar Daten? Größe, Traininszeit,...,=?
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
-
 Zitat von FelixPusher
Schön
Vielleicht paar Daten? Größe, Traininszeit,...,=?
ups, klar 
1,75m / 73kg / 1 1/2 Jahre Training im Studio
Bankdrücken 90kg 8Wdh
Kniebeuge 100kg 8Wdh
Kreuheben: 70kg 8Wdh - gerade angefangen, üben der Ausführung
Klimmzüge: +15kg Gewicht 7Wdh / 3 Sätze - Lieblingsübung
-
Sportstudent/in
für 1 1/2 jahre ist das schon ordentlich
weiterso!
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
-
Mal ein Bild von mir, mach aber kein Bodybuilding.
-
Flex Leser
du trainierst und willst deinen körper anscheinend verändern.
was machst du dann, wenn nicht bodybuilding?
deine hände verdecken die schürze nicht perfekt die über das bündchen hängt
...hat das System verstanden.
-
Sportstudent/in
 Zitat von Isos
Mal ein Bild von mir, mach aber kein Bodybuilding.
Was ist den deine Definition von Bodybuilding
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
-
Ja, kein klassisches Bodybuidling mit Gewichten, weiß nich ob ihr das kenn Calisthenics hatt viel mit körperspannung zutun und nein ich wollte meinen bauch nicht verbergen.
-
60-kg-Experte/in
warum kann ich nicht die seite 1264 anschauen? immer wenn ich draufdücke komme ich zur seite 1263
-
Sportstudent/in
 Zitat von Isos
Ja, kein klassisches Bodybuidling mit Gewichten, weiß nich ob ihr das kenn Calisthenics hatt viel mit körperspannung zutun und nein ich wollte meinen bauch nicht verbergen.
so so
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
Ähnliche Themen
-
Von Totti34 im Forum Bilder von mir ...
Antworten: 21
Letzter Beitrag: 02.03.2014, 12:01
-
Von Wolverine82 im Forum Bilder von mir ...
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 01.05.2008, 21:52
-
Von stelly199 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 12.10.2006, 12:05
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen