Ich mach praktisch 1 TE 2mal in der Woche. Heute z.B. TE 1, am Donnerstag dann TE 2, am Samstag dann TE 1, am Montag dann TE 2 usw...

Danke, freu mich schon auf die Verbesserungsvorschläge! Bis dahin trainier ich nach altem Plan!