Zitat Zitat von saufkuh
Das ist aber auch schwachsinn, wie soll man bitte FKB machen ohne die Knie vorzuschieben
HAst wohl selbst noch nie welche gemacht

Doch, und man kann die knie auch nicht über die fußspitzen schieben auch bei fkb!

http://www.youtube.com/watch?v=DRpHA...eature=related

http://www.youtube.com/watch?v=VH-8a...feature=fvwrel