@FitTobi

Danke Dir, klappen wird es so oder so, nur die Frage ist mit welchem Resultat. :P

Es sind ab heute noch genau 7 Wochen.

@TheZilla

Soll das eine Anspielung sein? :P

Also neben dem Revex-16 Kapseln nutze ich jetzt noch Grün-Tee-Extrakt Kapseln und ich merke spürbar das mein Stoffwechsel beschleunigt wird.

Ansonsten ist ein ordentliches kcal-Defizit und eine Menge Cardio angesagt, das funktioniert momentan sehr gut.

Bezüglich der Ernährung werde ich in einer Woche alle Milchprodukte rausnehmen und die Carbs weiter senken, was durch den Wegfall von Milch und MQ ja sowieso passiert.

Gruß Maxi