bin nicht mehr obdachlos.
bin zurück in meiner alten wohnung. aber nur bis 1.4. dann brauch ich was neues. aber egal.
war 2 wochen krank. lüftröhre war vereitert. dazu ne fette erkältung mir fieber. bin vorgestern wieder mit dem training angefangen.
seitdem ich single bin läuft die ernährung aber runder. die bude ist fast leer bis auf küche und bett. auf dem boden stehen die supps, der kühlschrank voller fleisch und eiern. tiefkühl ist voll mit 4kg rinderfilet.
heute habe ich leichtes beintraining gemacht und gegen die vernunft mal wieder boxsquats probiert. alles gut soweit.
treffe mich jetzt ab und an mit nem fitnessmodel die ganz cool trainiert. das pushet beim training nochmal etwas mehr.
danach dann gestern zu mir und grillen.
habe großes vor die nächsten monate und bin motiviert wie lange nicht mehr. einfach den privaten ****** hinter mir lassen und gas geben.
rock on!







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