Ne, hab keine Bilder und bin ja eh seit langer Zeit schon in Übersee, also nix mit Homegym. Das gibts aber noch und wartet. Kann irgendwann mal Bilder machen.

In die Maschine stellst du dich rein, mit dem Rücken an die Lene.
Die beiden senkrechten Stäbe drückst du dann nach vorne. Kann man auch in Eberhard Schneiders Buch sehen, wie die benutzt wird.