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Hybrid-Darstellung

  1. 26.03.2015, 02:54 #1
    *Teufel*
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    aber du hast keine Grundlage fürs Abspecken....
    am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3

    Endstand 2013
    191kg KH 161kg KB 142kg BD

    Ziel 2014
    Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%)
    Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand)

    Ziel 2015
    wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen
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  2. 26.03.2015, 15:18 #2
    Tennismaster7
    Tennismaster7 ist offline
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    Zitat Zitat von *Teufel* Beitrag anzeigen
    aber du hast keine Grundlage fürs Abspecken....
    naja ich hab aber andererseits keine Lust den ganzen Sommer wie ein Schwamm rumzulaufen
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