Du hast meine auch nicht beantwortet! Stofft dein Udo? Warum hat er nicht immer 5% kfa?
Wie kannst du eine positive Stickstoffbilanz haben, wenn du im kcal defizit bist? Das ist als anfänger zum Teil möglich später ganz sicher nicht! Vielleicht sprichst du von recomp aber da wäre die kcal bilanz ausgeglichen! Warum verlieren soviele GNBF athelten einiges an Muskulatur in einer WK-Diät? Eigentlich sollten sie sogar noch aufbauen oder nicht?
Kcal überschuss wird zum teil in fett eingelagert!







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