Zitat Zitat von stef_iifym Beitrag anzeigen
Es ist ja ansich keine Problematik. Ich fühle mich ja nie ausgelaugt oder so. Morgen früh werde ich top fit sein für die OK Einheit
Ich spreche auch mehr von der ermüdung in der Trainingseinheit! Z.b. Lh-rudern als 4te Übung da wirst du kaum noch die gleiche Leistung bringen wie wenn es die 1. Übung wäre!