Zitat Zitat von studio_ch Beitrag anzeigen
Findest du man trifft ihn gleich gut? Kann das niht wirklich bestätigen. Aber das kann wieder individuell verschieden sein, einfach ausprobieren!
Du hast recht. Nicht genauso gut, aber ich spüre die Übung zB super im langen Kopf und es ist stresslos für die Sehnen