Ich trainiere auch zuhause.
Anfangs war es so, dass ich einfach Videos auf YouTube gefunden habe und dann die Übungen gemacht habe und mittlerweile habe ich auch schon einige Geräte zuhause stehen.

Habe mir hier zum Beispiel einige Infos gefunden wenn es um das trainieren zuhause geht.

Unterschiedliche Sachen habe ich dann auch so umgesetzt.
Aber natürlich muss jeder für sich schauen wie er da vorgehen will.
Ich finde, dass man durch Geräte besser trainieren kann.