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60-kg-Experte/in
 Zitat von MaxiXL
Wenn ich sehe was Du in den Jahren 2004-2008 geschrieben hast und nach welchen Supps und sogar Ephedrin Du dich erkundigt hast, weiterhin über die "Drogenproblematik des Olympia Feldes bzw. über einige Athleten" geurteilt hast und jetzt auch noch sagst das Du ja eigentlich erst seit diesem Jahr trainierst, finde ich das mehr als lächerlich!
Das bestätigt genau das was ich von den meisten User denke, über alles wird etwas geschrieben und seine Meinung geäußert, aber Wissen und Erfahrung sind ein Fremdwort! 
Nicht falsch verstehen, ich mache Sport regelmäßig seit ca. 14-15 Jahren aber eben Hypertrophie Training im klassischen Sinn eben erst seit Februar 2011. Wenn du genaueres wissen willst über meinen sportlichen Werdegang kannst mich gerne per PM fragen...... (Hier alles niederzuschreiben würde den Rahmen sprengen)
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 Zitat von MaxiXL
Das bestätigt genau das was ich von den meisten User denke, über alles wird etwas geschrieben und seine Meinung geäußert, aber Wissen und Erfahrung sind ein Fremdwort! 
Meinst du wirklich dass das auf die meisten User zutrifft? Bei dem lieben Andy17 bestimmt aber doch nicht bei den meisten anderen oder?
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Sportstudent/in
 Zitat von King_of_the_Ring84
Meinst du wirklich dass das auf die meisten User zutrifft? Bei dem lieben Andy17 bestimmt aber doch nicht bei den meisten anderen oder? 
Also ich würde behaupten das meine Aussage auf 50% der Team-Andro User zutrifft und wenn ich sehe über was ich hier letztens Diskussionen geführt habe, dann sind das hier auch vereinzelten Fälle von Usern!
Ein Snapper frisch von eben!
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Men`s Health Abonnent
gefällt mir gut. auch wenn was an wasser und fett dabei ist stimmt doch die masse und lässt das ganze gut aussehen
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60-kg-Experte/in
ab und zu mal trainiert :D
[IMG] [/IMG]
Hier eins von mir , fang jetzt erst richtig an . hab immer mal so 2-4 monate regelmäßig aber dann durch unfall/arbeits/whatever wieder aufgehört-
aber jetzt gehts so richtig los!
was meint ihr , erst fett abbau oder direkt auf masse machen?
ich wäre für erst fett weg und dann übern winter entspannt masse aufbauen?
Für ratschläge wäre ich euch dankbar!
/e ich sollte den spiegel mal putzen
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 Zitat von s89
[IMG]  [/IMG]
Hier eins von mir , fang jetzt erst richtig an . hab immer mal so 2-4 monate regelmäßig aber dann durch unfall/arbeits/whatever wieder aufgehört-
aber jetzt gehts so richtig los!
was meint ihr , erst fett abbau oder direkt auf masse machen?
ich wäre für erst fett weg und dann übern winter entspannt masse aufbauen?
Für ratschläge wäre ich euch dankbar!
/e ich sollte den spiegel mal putzen 
geh einfach trainieren bzw mach irgendeine sportart wird dir viel helfen
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Sportstudent/in
sieht mir auch bisher nicht nach viel training aus
du solltest mal anfangen gescheit zu trainieren und ne grundmasse hinbekommen bevor du über iwelche specials wie diäten nachdenkst...
--> les dich ein!
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 Zitat von MaxiXL
Also ich würde behaupten das meine Aussage auf 50% der Team-Andro User zutrifft und wenn ich sehe über was ich hier letztens Diskussionen geführt habe, dann sind das hier auch vereinzelten Fälle von Usern!
Ein Snapper frisch von eben!
Hehe wenn du die Team-Andro User meinst da gebe ich DIr natürlich recht 
Ontopic: Starke Schulter- und Nackenpartie. Trizeps könnte bissel mehr sein.
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60-kg-Experte/in
 Zitat von Kinzi
sieht mir auch bisher nicht nach viel training aus
du solltest mal anfangen gescheit zu trainieren und ne grundmasse hinbekommen bevor du über iwelche specials wie diäten nachdenkst...
--> les dich ein!
irgendeine special diät würde ich sowieso nicht machen. wenn überhaupt eine gesunde eiweißreiche ernährung inc viel ausdauersport sprich laufen um das ekelhafte fett erstmal wegzubekommen :P
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60-kg-Experte/in
ich werd das mal so halten^^
ich mach jetzt 3 mal die woche krafttraining. 2 mal die woche HIIT aufm laufband. am weekend nocheinmal ne stunde draussen joggen 
Ich meld mich in 3-4 monaten mit nem neuen bild
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