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hey, meine ****** Masse pur! Respekt!
foto mit t-shirt würde mich auch mal interessieren
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Forum Spezialist/in
 Zitat von DrFreud
ich würd vorschlagen du machst keine diät aber achtest einfach mal drauf wenig carbs zu futtern, das alleine wirkt schon wunder.. 
omg... 
bin seitdem ich vom Bund wieder weg bin, wieder auf Low Carb und somit von 96kg runter auf 90kg und jetzt wieder auf 92kg.
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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 Zitat von krusch lee
Was sagt ihr dazu...?
An Gedenken an dem Wrestling-Superstar "Batista" - "the ANIMAL" 
der jetzt leider nach RAW gewechselt wurde und somit sehe ich ihn nimma im TV
Aber die Pose die ich angehängt habe, hab ich ihm zu Ehren gemacht
gruß
Krusch Lee
Dazu sage ich nur eins
Batista @ live stream um 4 uhr morgends ftw
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ick vasteh eure probleme
 Zitat von krusch lee
omg...
bin seitdem ich vom Bund wieder weg bin, wieder auf Low Carb und somit von 96kg runter auf 90kg und jetzt wieder auf 92kg.

erstens, woher soll ich das bitte schön wissen??
zweitens, so low carb kann´s ja wohl kaum sein!
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Forum Spezialist/in
 Zitat von DrFreud
erstens, woher soll ich das bitte schön wissen??
zweitens, so low carb kann´s ja wohl kaum sein! 
fühl dich nicht gleich auf den Schlips getreten 
Sagen wir halt meine Ernährung geht eher in Richtung Anabole Diät 
gruß
Krusch Lee
PS: thx. @all
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von krusch lee
Was sagt ihr dazu...? 
sehr beeindruckende masse
aber du solltest dich unbedingt mal mit sasin unterhalten, ob deine posen und beleuchtung auch okay sind
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Forum Spezialist/in
 Zitat von schweinenacken
sehr beeindruckende masse
aber du solltest dich unbedingt mal mit sasin unterhalten, ob deine posen und beleuchtung auch okay sind 
Danke! 
Sasin wird sich sicher schon von selbst bemerkbar machen
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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finds auch schön massig, der kfa is immer ermessenssache... wenn du so zufrieden bist warum nicht, ich brauchte auch knapp 5 jahre training bis ich mal an ne richtige diät dachte hehe...
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habe rund 2 monaten GK training gemacht.
weiss nun nicht ob ich auf nen 3-er split umsteigen soll oder noch nen monat mein GK trainingsplan weiterführen soll, was würdet ihr mir empfehlen!
zu meiner person: 180cm und 76kg
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Eisenbeißer/in
 Zitat von no-profit
was würdet ihr mir empfehlen!
Hmm ..miserable Bilder. Schultern sehen auf dem letzten Bild groß aus. Gefällt dir GK nicht? Bist du stärker geworden? Wieso willst du wechseln?
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