syglabs

[bb-romeo]

Fischöl OHNE Vitamin E macht keinen Sinn...

[tintifax_2]

@knight
Nein, sondern die
Nutrinax Global North Unternehmensgruppe, Arne Neumann - Thomas-Müntzer-Straße 10, 17493 Greifwald
Vitasyg dürfte auch dazu gehören.

[knight]

hm, ich habe es nur kurz überflogen. müßte mir mal die verflechtung anschauen, aber das ist immer so aufwändig, vorallem, wenn ich zufrieden bin.

[DA079]

In diesen Artikel wird auch empfohlen Fischöl mit Antioxidantien und Vitamin C zu nehmen...
http://www.drlico.com/nahrungsergaen...choel-kapseln/
Kann leider nicht beurteilen wie seriös die Seite ist... Was meint ihr dazu?

[simme]

In diesen Artikel wird auch empfohlen Fischöl mit Antioxidantien und Vitamin C zu nehmen...
http://www.drlico.com/nahrungsergaen...choel-kapseln/
Kann leider nicht beurteilen wie seriös die Seite ist... Was meint ihr dazu?

Vitamin E wird im Fischöl verbaut, weil es das Öl an sich vor Oxidation schützt, damit es nicht ranzig wird.
Darüber hinaus braucht man Vitamin E aber auch für mehrfach ungesättigte Fettsäuren im Körper um vor Oxidationsprodukten zu schützen

Polyunsaturated Fatty Acids

Polyunsaturated fatty acids (PUFAs) are fatty acids with more than one double bond. Since double bonds may be oxidized, the more double bonds there are in a fatty acid, the more susceptable it is to lipid peroxidation; PUFAs are the most susceptable, those with a lone double bond (MonoUnsaturated Fatty Acids or MUFAs) being less so, and saturated fatty acids being mostly immune to oxidation under standard conditions.[439][440]

It has been noted that while an increase in lipid peroxidation (which occurs from oral ingestion of high doses of PUFA which are then integrated into organ tissue[441][442]) from feeding rats PUFAs is not as high as expected, this difference is not completely accounted for by vitamin E levels in rats given adequate vitamin E intake in the short term,[443][444] although a vitamin E-deficient diet clearly does lead to increased peroxidation and damage. [445] It is thought by some, however, that increasing dietary PUFAs may increase the requirement of vitamin E.[446][447] The increased need of vitamin E is known to correlate with the degree of fatty acid unsaturation, with more highly-saturated PUFAs reducing vitamin E stores more.[448]

An adequate oral intake of vitamin E in humans has been estimated to be 0.6mg (approximately 1 IU) of α-tocopherol per gram of linoleic acid[447] and may be higher for fatty acids with more than two double bonds (most dietary PUFAs).[447]

https://examine.com/supplements/Vitamin+E/

[knight]

ich lese daraus, dass grds antioxidantien mit zugeführt werden sollen, da bieten sich c und zink an, eine potente quelle würde aber reichen. (punkt3 entnommen)

[simme]

ich lese daraus, dass grds antioxidantien mit zugeführt werden sollen, da bieten sich c und zink an, eine potente quelle würde aber reichen. (punkt3 entnommen)

Da Vitamin C und Zink nicht fettlöslich sind, sollte es schon Vitamin E sein

[knight]

joa, aber ich schluck das zeug doch nicht trocken, oder was übersehe ich?!

[bb-romeo]

Also wenn der gute Mic Weigl in seinem Fischöl kein Vitamin E drin hat, wäre das ein grober Schnitzer von so einem "Fachmann". Von Julian Zietlow hat man ja nichts anderes erwartet

[simme]

joa, aber ich schluck das zeug doch nicht trocken, oder was übersehe ich?!

für oxidierte Fettsäuren brauchst du auch im körper ein fettlösliches Antioxidans, oder was meinst du?