Ergebnis 1 bis 5 von 5
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    26

    WKM nur bis zum bestimmten Punkt?

    Hallo Leute

    ich muss ma wieder einiges loswerden..... was mir so aufkam.
    Und zwar ich trainiere siet anfang des Jahres nach WKM und bin auch sehr begeistert.
    Nun versuch ich ma mein Problem , wenns denn ma eins ist zu schildern:
    Ich trainiere in nem Discounter und die Geräte sind sehr begrenzt ,kein Rack oder ein ähnliches Gestell zur ablage der LH
    Anfangs hab cih zb für die Kniebeugen die LH von der Schrägbank aufgenommen aber ab nem gewissen gewicht ist das schon schwierige udn geht sehr auf den Rücken .... genauso ist es beim Mili Press .Gut KB kann ich an der Multipresse machen aber ist es nicht genau wie beim BD an der Multi das da doch etwas verfälscht wird?
    Meine Sorge ist halt da das ich dadurch das Prinziep des WKM zunichte mache ....

    Sollte ich auf Isos zurück greifen?

    würd mich fruen wenn ihr mir da ma auf die sprünge helfen könntet.

    lg
    micha

  2. #2
    Men`s Health Abonnent
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    wie heißt den fitnessstudio?

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    achso sorry,
    Wellyou in Kiel

  4. #4
    Sportstudent/in Avatar von Panda23
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    tja, wenn du wkm weiter machen willst und dich dort mit den gewchten steigern willst, bleibt nur übrig in nen anderes studio zu gehen oder zuhause zutrainieren.

  5. #5
    Sportstudent/in Avatar von wildsau
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    Wenns Dir ums Geld geht, Gewichtheberverein, K3K-Verein ist mit Sicherheit noch günstiger als ein Discountstudio. Die haben jedes notwendige Equipment und vor allem die haben RICHTIGE TRAINER welche den Namen auch verdienen. Dort lernst Du das gleich mal richtig...

    Verein suchen, in einer relativ grossen Stadt wie Kiel gibst sowas 100%, Studio kündigen und wechseln. Fertig!

    Viel Spass

    wildsau

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