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Ich suche eine Hantelbank sowie eine Langhantel mit Scheiben. Folgende Fragen:
1. Langhantel: Welchen Durchmesser (30 vs. 50mm) und Länge benötige ich?
2. Scheiben: Benötige ich Gusseisen-Gewichte? Was sind die Vor-/Nachteile?
3. Hantelbank: Kann jemand was zu dem beiden folgenden Bänken sagen?
- Gorilla Sports Hantelbank mit Langhantelstangen-Ablage 10000118 https://www.amazon.de/dp/B002RY9O6S/..._mSHfyb93R196N
- TrainHard Multifunktion Hantelbank Drückerbank mit Hantelablage klappbar - schwarz/rot https://www.amazon.de/dp/B005C9EL90/..._gTHfybZN60ZJ9
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Men`s Health Abonnent
Die hantelbänke kannste vergessen... Kauf dir lieber 2 Ständer und ne Bank extra.. Oder gleich nem Rack wenn du richtig trainieren willst.
Hanteln bin ich der Meinung für zu Hause reichen die 30mm dicke aus benutze ich auch.. Scheiben würde ich Guss Eisen nehmen.. Die plaste Dinger mit Füllung kannste in die Tonne kloppen.. die werden undicht und dann haste nur krümmellei.
Hab bei mir alles auf 30mm gusseisen umgerüstet.
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Danke! Kannst Du irgendeine Bank und Ständer empfehlen? Rack passt hier nicht rein..
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Men`s Health Abonnent
Sowas in die richtung.
Ständer http://images.google.de/imgres?imgur...ih=976&biw=768
Bank http://images.google.de/imgres?imgur...ih=976&biw=768
Den Ständer kannste verstellen wie du ihn brauchst.
Hab bei mir auch nich viel Platz.. hab mit trotzdem nen Power Rack gekauft.. was besseres geht nicht.
20161016_133609.jpg
Passt grade so.
Geändert von RicoW (30.10.2016 um 21:32 Uhr)
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Men`s Health Abonnent
Zitat von Jhonny4242
Die is schon gut für den preis 500kg ist schon ne Ansage.. Such ja auch noch ne schräckbank na mal kucken.
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Zitat von Jhonny4242
Ja, die hab ich auch und bin sehr zufrieden. Kann ich für den Preis auch nur empfehlen!
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Men`s Health Abonnent
Zitat von Jon_Targaryen
Ja, die hab ich auch und bin sehr zufrieden. Kann ich für den Preis auch nur empfehlen!
Und hält die die 500kg ?
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Zitat von RicoW
Und hält die die 500kg ?
Schwer zu sagen, da ich noch nicht annähernd auf solche Gewichte gekommen bin. :-D Aber sie ist sehr solide gebaut, aus einem Guss. Die Schweißnähte sind sehr sauber und akurat gemacht. Man traut dem Teil wenn man drauf liegt. Lediglich die verstellbaren Teile klappern etwas nervig. Aber das ist verschmerzbar.
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Ist laut Hersteller bis 750kg getestet worden und hat gehalten... Also wenn die Bank solange hält bis ich bei 300kg bin war sie ihr Geld schon wert!
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