The Iron is the best antidepressant I have ever found. There is no better way to fight weakness than with strength. Once the mind and body have been awakened to their true potential, it's impossible to turn back.
Danke Leute . Seit gestern Abend stehen alle Wände. Jetzt heißt es alles putzen.
Zitat von steve 2908
Ich steige jetzt auch vom Studio auf eine Heimische Schmiede um (Studio "verweichlicht" immer mehr)
Was sagt ihr zu dieser Gerätschaft: http://www.megafitness-shop.info/Kra...ior--2192.html
Kaufe mir noch eine TBar Row Erweiterung dazu und einen externen Dipständer
Reicht das? Also ohne Latzug/ Negativbandrücken?
Gruß steVe
Ich denke Negativbankdrücken kannst eventuell auch mit der Bank machen, einfach ein paar Hantelscheiben drunter schieben. Nicht ideal könnte aber gehen.
Ich denke Negativbankdrücken kannst eventuell auch mit der Bank machen, einfach ein paar Hantelscheiben drunter schieben. Nicht ideal könnte aber gehen.
Sehr Gute Idee
Hab gerade etwas anderes gefunden, kostet micht insgesamt ca 100 € mehr, hat jedoch keinen T-Bar Row Zusatz (aber es geht auch ohne) dafür aber einen Latzug und Halterungen für Widerstandsbänder.
Sollte ich mir lieber dieses Teil zulegen? FullRack
Was ist DARAN eigentlich so verkehrt?? (kostet fast die Hälfte)
Ja habe ich auch schon gesehen, aber man hat halt keine Latzug und Widerstandsbänder kann man auch nicht befestigen... (Brauch man das, also irgendwann in zB 4-5 Jahren? Trainiere seit 2-3 Jahren in einem Studio nur mit freien Gewichten und habe nur sehr selten einen Flaschenzug angerührt..)
Latzug braucht man nicht dafür hat man die Klimmzugstange am Rack mit vielen verschieden Griffvarianten. (und sogar das is Luxus)
Widerstandsbänder kann man auch an einem normalen Rack (solange es nicht am Boden befestigt ist) anbringen, aber sind eher für Powerlifting-Training gedacht und sogar da kein Muss.
, echt klasse dein Studio.
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. Seit gestern Abend stehen alle Wände. Jetzt heißt es alles putzen.
Zitat von steve 2908
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