HOME GYM - Heimische Schmiede

[Manowar82]

ok, hast gewonnen mit deiner Anlage

Ich frag mich halt, wie viel ich dämmen müsste, damit es überhaupt was bringt an den Wänden? hast du nach der Dämmung also keine Reklamationen der Nachbarn bekommen? wie laut drehst denn Deinen Sound auf?

[^chris]

Hi,
hab vor mir für mein Rack 2 Dipsbarren selber zu bauen, in welchem Winkel sollte ich die am Rack befestigen? Habe mit 45° geplant.

[Mr.MountainDog]

wieso willst du die fest befestigen?

[^chris]

Nicht fest, zum einhängen wie die Ablagen.

[Mr.MountainDog]

achso, weil sonst hätte ich gesagt, dass du dir einfach 2 Vierkantrohre kaufst und die auf deine Ablagen drauflegst, dann kannste die Stangen immer nach individuellen Bedürfnissen verschieben

[FitTobi]

Ich hab's so gelöst:

[tintifax_2]

Hi,
hab vor mir für mein Rack 2 Dipsbarren selber zu bauen, in welchem Winkel sollte ich die am Rack befestigen? Habe mit 45° geplant.

Meine gekauften und fix montieren haben etwa 20-30°, aber auch nur damit Leute mit verschiedenen Schulterbreiten trainieren können.

[^chris]

Tobi das ist wohl die optimallösung.

[^chris]

Hat mal jemand Bilder von Bodybuildern auf ne Leinwand drucken lassen? Auf was sollte man dabei achten? Ist die Qualität gut?
Welche Motive habt ihr verwendet?

Denke an sowas auf ner Leinwand: http://pic1-1.yourswallpaper.com/mal...g_1600x900.jpg

[Zuckizk]

Samstag werden 3 Stemmböden gebaut . Habe 6 Stück 25mm Abwurfmatten gekauft.
Maße pro Plattform 280cmx200cm

Von unten nach oben:
6mm Bautenschutzmatten
13mm Verlegeplatten
12mm OSB Platten
Abwurfmatten / 25mm OSB Platten
ntamvf5o.jpg

Bei Interesse würde ich das ein bisschen dokumentieren.