Eure Top Lebensmittel in Supermarkt XY

[SanGoku]

Hi Leute,

sicherlich kennt ihr das, man geht zum 200mal in seinen Stammsupermarkt und geht gezielt auf die fettarme Milch oder den Putenaufschnitt zu... Doch dann, plötzlich erscheint im Augenwinkel ein Produkt. "Low Fat", "Light" oder der Name der Lightproduktreihe eures Supermarktes. Ohne zu zögern wird das Produkt analysiert. War das schon immer hier?
Ein Blick auf die Nährwerte lässt das Bodybuilderherz dahin schmelzen. Ein tolles Verhältnis von zwischen Eiweiss, Fett und Kohlenhydraten. Fragen gehen durch den Kopf: "Wieso seh' ich das erst jetzt"? "So ein tolles Produkt" . Ein Szenario welches sich tagtäglich in vielen deutschen Supermärkten abspielt. Dem sollte man vorbeugen, darum bitte ich euch einfach mal hier im Fred zu Posten, in welchen Supermarkt ihr welches tolle Produkt entdekct habt, am besten noch dieNährwerte und den Preis dazuschreiben.

Ich fang mal an:

Aldi Nord
(Nährwerte für 100g)
Magerquark ----------------- 55 cent / 500g -------------- 12,2 EW ----------------- 3,9 KH ---------0,3 Fett

Räucherlachs ----------------- 2,79 € / 200g -------------- 19 EW ----------------- 0,0 KH ---------13 Fett

.....

Die hatte ich grad spontan im Kopf. Bei großer Resonanz, werde das ganze als Webseite aufziehen ! Also haut rein !!!

[bruce,wayne]

Nach weit über 3000 verzehrten Stück, führe ich mal einen Grundbaustein meiner täglichen Ernährung auf.

Babybel light minis (Netz mit 6 Stück ca. 1,69€ in den meisten Supermärkten / 12er-Netze nicht überall erhältlich, aber verhältnismäßig günstiger)

Nährwert pro Stück (Stück à 20g):
KH 0g
EW 5g
F 2g


Ich liebe diese Teile, da man sie mir gut schmecken und man sie vor allem auch gut überall mitnehmen kann.

[brooklynzoo]

Kokosmilch, 400ml, Rewe. 21g Fett/100ml, davon ca 50% MCT. 99Cent.

[Sasin]

bei rewe gibts magerquark 500g für 45cent

[poow]

Wow du hast Magerquark entdeckt... muss ich auch mal suchen, sieht echt gut aus.
Und Fisch.. sehe Fisch nie, vielleicht versteckt er sich, oder.. ne werd mal ausschau nach halten!

[SwimmingpooL]

Wow du hast Magerquark entdeckt... muss ich auch mal suchen, sieht echt gut aus.
Und Fisch.. sehe Fisch nie, vielleicht versteckt er sich, oder.. ne werd mal ausschau nach halten!

Also ich bin immer dankbar für Geheimtipps.

[chr7s]

Nach weit über 3000 verzehrten Stück, führe ich mal einen Grundbaustein meiner täglichen Ernährung auf.

Babybel light minis (Netz mit 6 Stück ca. 1,69€ in den meisten Supermärkten / 12er-Netze nicht überall erhältlich, aber verhältnismäßig günstiger)

Nährwert pro Stück (Stück à 20g):
KH 0g
EW 5g
F 2g


Ich liebe diese Teile, da man sie mir gut schmecken und man sie vor allem auch gut überall mitnehmen kann.

Die Teile machen echt süchtig

[r00f]

Die Teile machen echt süchtig

Und ich dachte ich bin der einzige, der regelmäßig bei Aldi die Dinger leerkauft

Zudem der Rohe Schinken von beLight, ich weis Natrium usw, aber es schmeckt einfach super zu Spiegeleiern.

Und wenn mal was süßes her muss, die Light Getränke von Aldi 0 Zucker und schmeckt nicht ganz so süß wie des Coca Cola Zeug.

Der Magerquark wurd schon erwähnt.

Und ich steh total auf die Gewürzgurken von Aldi, die mit dem roten Deckel, also die "pikanten"

[bruce,wayne]

Zitat von r00f
Und ich dachte ich bin der einzige, der regelmäßig bei Aldi die Dinger leerkauft

Zudem der Rohe Schinken von beLight...

Der Schinken lässt sich übrigens bestens mit dem Babybel kombinieren. Wickel mal ne Scheibe um so nen Käse drum, dann schmeckt das ganze noch leckerer

[m0rtimer198]

ich hol' mir immer massenweise den mq und milch von wellyou mit 0.1% fett bei kaufland. ansonsten den light-mozzarella und den light-leerdammer bei lidl. und für vegeatarier gut geeignet sind die vegetarischen burger bei lidl.