Einsamer Seelachs!

[bodymodybuilder]

Hallo Leute,

stellt euch vor: Einige Seelachsfilet sind im Ofen und brennen vor sich hin.

Eigentlich sehr gut, grade wegen den Nährwerten.

Allerdings: Was isst man dazu?!

Zu Seelachs fällt mir absolut NICHTS ein.

Schießt mal los

[gaggeis]

Reis
brokkoli
usw...
Falls er unpaniert ist, was ich hoffe ,mache ich immer zitronensaft drauf und zusätzlich z.B knoblauchpulver drüberstreuen
Nur ein beispiel.
Lass es dir schmecken.Egal wie!#popcorn

[brooklynzoo]

Nase zu und auf ex.

[bodymodybuilder]

stimmt, an reis hab ich unter anderm nicht gedacht, da ich das eher mittags essen.
abends was leichtes, daher seelachs!
mit gemüse könnte mans genießen, stimmt, danke!

[gaggeis]

Wenn du den fisch verfeinern willst, teste mal das mit dem zitronrnsaft und knofipulver.
Ich könnte es kiloweise verdrücken

[Elliott23]

schäle dir Kartoffeln und schneide sie in Scheiben und würze sie mit Salz/Pfeffer oder je nachdem. Dann schiebst du sie bei ca. 200 Grad in den Backofen.
Dazu kannst du dir Quark in den verschiedensten Varianten machen...Tzaziki z.Bsp.

[bodymodybuilder]

alles geile gerichte, aber abends etwas zu viel! von den KH her!

daher seelachs mit etwas anderem, das halt sehr wenig kh hat.
am besten wie erwähnt mit zitrone etc, dazu ein salat und fertig!
danke bisher!

[xerof]

erdnussmus mit sojadrink oder wasser etwas verdünnen . dazu etwas ambal olek , zwiebeln und chilli . dazu ein spriter süssstoff. durchmischen und draufklatschen. gute fette + ew = perfekt

[anndron]

Blattsalat o.ä. mit Essig/Olivenöl, Salz, Pfeffer anmachen.
Blumenkohl oder Broccoli kochen, mit Zitrone übergießen.
Paar Pinienkerne auf den Salat und der Fisch ist perfekt

[Eugen Sandoff]

Ich esse am liebsten Kartoffeln (Püree) oder Buchweizen, mit etwas Butter dazu
Und den Lachs mit Meersalz, Pfeffer, Petersilien,Schnittlauch und evtl. Knoblauch und Zwiebeln