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  1. #1
    Discopumper/in
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    Ausführung Kniebeuge

    hab das video schon vorgestern in meinem Bilder/Tagebuch Thread gepostet, aber leider bist heute keine reaktion erhalten

    hier der link zu meinem thread:
    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=170378

    und hier der link zu meinem kb ausführungsvideo... wäre cool, wenn ihr mir sagen könntet was ich verbessern kann!

    http://www.youtube.com/watch?v=kFhVwzDAVvY

    besten dank

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von fatmike
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    nen tick tiefer.

  3. #3
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von fatmike
    nen tick tiefer.
    Ass-to-the-grass.

  4. #4
    Discopumper/in
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    ok, werd mich bemühen nochn stück weiter runter zu gehen... sonst noch was?

  5. #5
    75-kg-Experte/in
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    Zitat Zitat von bossi1337
    ok, werd mich bemühen nochn stück weiter runter zu gehen... sonst noch was?
    Beine nicht durchstrecken.

  6. #6
    Discopumper/in
    Registriert seit
    24.05.2009
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    125
    Zitat Zitat von chrissl
    Beine nicht durchstrecken.
    du meinst beim hochkommen??? also lass ich sie ganz leicht angewinkelt?

  7. #7
    Gesperrt
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    19.11.2009
    Beiträge
    3.286
    Zitat Zitat von bossi1337
    du meinst beim hochkommen??? also lass ich sie ganz leicht angewinkelt?
    ja #popcorn

  8. #8
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    Zitat Zitat von chrissl
    Beine nicht durchstrecken.

    Warum ?










    123456456

  9. #9
    Neuer Benutzer
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    Zitat:
    Zitat von chrissl
    Beine nicht durchstrecken.


    Warum ?
    weil es sonst aufs kniegelenk geht

  10. #10
    Gesperrt
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    28.01.2007
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    Zitat Zitat von philipp1992
    weil es sonst aufs kniegelenk geht

    ...ach so, das üblich also....

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