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Forum Spezialist/in
Zitat von davee89
gute schultern
thx!!! (und das OHNE direktes Schultertraining mit isos )
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Zitat von -theANIMAL-
DANKE!
Bezüglich TP -> Youtube-Channel.
korrekt. wie ist denn deine wochenaufteilung?
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Zitat von -theANIMAL-
Gestern nach dem Cardio gemacht...
(Gewicht 2Tage davor nach dem Eisensport: 91,9kg)
ich finde die titten im spiegel auch nicht schlecht!
Du machst dich. Tu dir mal den gefallen und hau diesen sommer oder egal wann ne diät rein.
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Sportstudent/in
, sieht gut aus
Wie heißt die Band und das Lied beim Posingvideo ?
Such nämlich noch neue Mukke fürs Training.
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rücken sieht gut massig aus, jetzt noch sonnenbank und abgehts
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Forum Spezialist/in
Zitat von Georgy
ich finde die titten im spiegel auch nicht schlecht!
Du machst dich. Tu dir mal den gefallen und hau diesen sommer oder egal wann ne diät rein.
DANKE! :wink:
ABER! Versteh mal das NICHT alle so einen KFA anstreben wie du!
greetz
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Forum Spezialist/in
Zitat von ceddi13
, sieht gut aus
Wie heißt die Band und das Lied beim Posingvideo ?
Such nämlich noch neue Mukke fürs Training.
Danke!
Musik:
Das is einmal was von "Sonic Syndicate" und einmal von "Bullet for my Valentine"
Bitteschön
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Sportstudent/in
Zitat von -theANIMAL-
Danke!
Musik:
Das is einmal was von "Sonic Syndicate" und einmal von "Bullet for my Valentine"
Bitteschön
Danke, die erste Band kenn ich garnicht.
Mal hoffen das, da was bei ist.
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75-kg-Experte/in
für deine Größte siehts gut aus, weiß auch net was die leute immer mit der defi haben find nicht dass du definieren solltest, passt doch.
hatte in höchst form selbst 115kg bei 1,82 also 10 cm mehr, sah vom verhältnis ca. gleich aus
gut gemacht auf jedenfall, HALT das bloß, nicht krank werden etc.
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Forum Spezialist/in
DANKE!!!
Aber... leider muss ich Georgy im nachhinein Recht geben, will so eine Form nimma haben.
Zur Zeit wiege ich so ca 91kg also ca 7kg weniger als auf Seite eins.
Trainingsgewicht sind höher und Bauchmuskeln sehe ich viel besser.
Naja, vielleicht kommen mal neue Bilder wenn ich mich im Sommer im Freibad nimma zu Fett und vor den Spiegel beim Trainingnimma zu dünn fühle...
(****** Adonis-Komplex)
greetz
-theANIMAL-
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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