Suche lesenswertes Buch über Krafttraining

[Art.C]

Hi, kennt jemand zufällig ein gutes Buch übers Krafttraining mit dem man auch Arbeiten kann, sollte so sehr Informativ sein und vielleicht auch noch mit guten trainingsplänen ausgestattet sein.
Danke im Voraus

[Daninjo]

http://www.amazon.de/PITT-Force-Prof.../dp/383911103X



(5€ an mich, du weißt bescheid. Ja, genau du.)

[Dolobra]

Das Große BB-Buch von Arnold.

[Sammagehtsnoch??]

http://www.amazon.de/PITT-Force-Prof.../dp/383911103X



(5€ an mich, du weißt bescheid. Ja, genau du.)

erstmal selbst kaufen und lesen und DANNNNNNN empfehlen!!

.. du bist mir einer


(und jetzt sag nicht du hättest es gelesen -oder zumindest verstanden- bei den fragen die du hier im forum stellst)

[thede]

Starting Strength - Rippetoe
Practical Programming for Strength Training - Rippetoe
The strongest shall survive - Starr
Krafttraining Praxis und Wissenschaft - Zatsiorsky
Core Performance - Verstegen

[Domnl]

[waslos]

Der Titel erinnert mich an ein bekanntes Magazin für Metrosexuelle Männer, mhh wie hiess es?
Achja Mens Health

[Wasabie]

erstmal selbst kaufen und lesen und DANNNNNNN empfehlen!!

.. du bist mir einer


(und jetzt sag nicht du hättest es gelesen -oder zumindest verstanden- bei den fragen die du hier im forum stellst)

ohne worte....

ob ers gelesen hat..ka. Ob er PITT verstanden hat? JA!

[Domnl]

Der Titel erinnert mich an ein bekanntes Magazin für Metrosexuelle Männer, mhh wie hiess es?
Achja Mens Health

Machs mal. Dann reden wir weiter...

[Joshi Imagashi]

Hi, kennt jemand zufällig ein gutes Buch übers Krafttraining mit dem man auch Arbeiten kann, sollte so sehr Informativ sein und vielleicht auch noch mit guten trainingsplänen ausgestattet sein.
Danke im Voraus

Ich glaube du bist im falschen Forum.
Hier geht's um Bodybuilding, nicht um Krafttraioning